V.comT

Naposledy aktivní:28. 04. 2020 Zhlédnutí profilu: 4.220
Profil založen:08. 04. 2005 Příspěvků:120 / 54
Poslední změna: 23. 04. 2012 Fotografií:0
16. 02. 2015V.comT
[quote="Peter Ustinov"]

BTW nevite o nekom, kdo by to narval do tobolek?[/quote

K čemu to cpát do tobolek? Zbytečnost. Pokud to něčím hned zapiješ, tak není co řešit. Můžu říct, že po týdnu užívání mi to bolest v koleni hodně utlumilo, nicméně onen nepříjemný vrzající zvuk v koleni při propínání či vstávání ze dřepu a nebo ze sedu přetrvává. :( Dřepy s volnou váhou jsem od operace (září) nejel. Dávám jen lehké předkopávání, zakopávání, leg-press a posledně jsem zkoušel i lehce hacken dřep. U těch tlakových pohybů to v koleni vrže jak ďas, moc dobrý pocit z toho teda nemám. Má někdo nějakou radu event. zkušenost? V září jsem byl na artroskopii a diagnóza zněla: poškození chrupavky. Zákrok: shaving a debridement chrupavky, což by mělo být nějaké vyhlazení. Od té doby mi operovaná noha viditelně zhubla a zeslábla...z toho jak jsem ji ulevoval od bolesti a podvědomě zapojoval hlavně zdravou nohu. Potřebuju se co nejrychleji vrátit na předešlou úroveň a vyrovnat rozdíl obou kvadricepsů. Prozatím zkouším to, že na závěr každého cviku dám ještě 2-3 série pouze tou zraněnou nohou. Řešil už někdy někdo podobný problém? Za každou radu budu rád.

16. 02. 2015V.comT
Já využil rady ostřílených borců a láduju to přímo "do tlamy" jak je uvedeno na obalu a řádně zaleju vodou. Jde to úplně v klidu a v podstatě žádnou chuť necítím. Nechci teda zatím Alavis přechválit, ale z těch kloubovek, co jsem měl (Animal Flex, Joint Flex Drink) je tohle první, která má fakt pozorovatelný účinek. Možná je to i tím, že u původních jsem přesně dodržoval dávkování, kdežto Alavis jsem naddimenzoval.
15. 02. 2015V.comT
Na piksli je takové dávkování přímo uvedeno, tak to beru podle toho a nešpekuluju nad tím. ;) Jestli žádné potíže nemáš, tak to v tvém případě stejně nepoznáš, ať už to budeš užívat jakkoliv.
15. 02. 2015V.comT
Dávám naráz celou odměrku...3xdenně, tedy dávku pro 300kg koně jako nasycovací fázi. Po 14 dnech to snížím na 1,5 - 2 odměrky denně.
15. 02. 2015V.comT
Dávám naráz celou odměrku...3xdenně, tedy dávku pro 300kg koně jako nasycovací fázi. Po 14 dnech to snížím na 1,5 - 2 odměrky denně.
10. 02. 2015V.comT

Tahle otázka mě také zajímá. Je nutno k Alavisu TB ještě přidat nějaký hydrolyzovaný kolagen nebo je Alavis pro chrupavku plně dostačující?

18. 01. 2015V.comT
Irminsul: Na kolik vyjde u Pepy v Chebu taková kladka? Dík. Jo a máš i nějaké bradla? Potřebuju inspiraci, ale bojuju s místem, takže ideální řešení pro mě vidím v nějakě konzoli napevno ve zdi do které bych bradla - adaptér nasazoval.
17. 12. 2014V.comT

A já myslel, že ten čas je tam napsaný jen tak orientačně. To by mě fakt nenapadlo, že si někdo bude zapisovat čas mého příchodu (ten v tom černém tričkuod 15:00 apod.) Tak to je fakt úchylárna!

17. 12. 2014V.comT
vstup omezen na 1,5 hod.? By mě zajímalo, co se bude dít, když bych to přesáhl...
16. 12. 2014V.comT
Co se týká chuti, tak CFM80 od Prom-in, příchuť čokoláda mi přišel už hodně sladký a ke konci velkého 2,23 kg balení už jsem toho byl fakt přepitý. Ta čokoláda má navíc takovou trochu rumovou pachuť, chutnalo to jak čokoládové kolekce na vánoční stromek. ;) Kupodivu ta přeslazená chuť splnila svůj účel při vmíchání prot. prášku do tvarohu. To byla fakt mňamka. K BCAA od Prom-in nemám výhrady. Malina i pomeranč chuťově pecka a při popíjení v průběhu tréningu to šlo skoro samo! :D 
10. 12. 2014V.comT
Prosím Tě, odkud jsi objednával horní a spodní kladku? To je věc, kterou teď zrovna do mého home gymu taky sháním a uvítal bych nějaký solidní tip. Díky.
10. 12. 2014V.comT
Prosím Tě, odkud jsi objednával horní a spodní kladku? To je věc, kterou teď zrovna do mého home gymu taky sháním a uvítal bych nějaký solidní tip. Díky.
22. 11. 2014V.comT

Ano. Pokud by to byly originály od Gold's Gym Gear, tak bych měl zájem. Jestli to je ale nejaky made in Fake, tak nic.

22. 11. 2014V.comT

Ano. Pokud by to byly originály od Gold's Gym Gear, tak bych měl zájem. Jestli to je ale nejaky made in Fake, tak nic.

22. 11. 2014V.comT
Trika s krátkým rukávem nebo mikiny objednávat nebudeš?

1234
zpět
nahoru
Navštivte nás i na Facebooku: FB stránka Ronnie.cz
Supertelo.cz, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 03222543 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Supertelo.cz, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.