a sakra já nepíšu pm???

no ty jsem si vždycky přál!!!

hlásím se dobrovolně

venco, všichni tyhle MT necvičili spíš z důvodu, že maj stejně blbej názor jako Ty. MT je nejkomplexnější cvik vůbec a abych pravdu řekl, dnes už si nedovedu trénink bez tahů představit a to neříkám jen proto, že dělám lift. Můj názor je takový, že na maximální růst hmoty jsou nejlepší právě ty nejzákladnější a nejkomplexnější cviky jako jsou právě tahy, dřepy a benč.

já ne 

Takhle bych to Kačce moc přál! tohle je bohužel zatím jen photoshop... Ale časem to tak bude!

ale psst....

nejsou lepší nebo horší... každý dá to co se mu líbí

Fakt super!

Jen upozorním, že Janička dřepuje v Red Devilech a to je jen tak přikládá... až utáhne Titany, který už má připravený, to teprve bude dřep!

Makej!

ta žíla na bicepsu... to se mi na ženských moooc líbí...

díkes!

měl s námi jet Honzík Habart... škoda, že zas marodí... :-(

pozdravuj ho

tak já bych se vždycky radši pořádně najedl...

jako, je to mnohem lepší, pevná obuv je pevná obuv, ale jde to i bez toho...