No velmi mile prekvapeni ... necekal sem, ze caina prestrili werdum i v postoji. Jak sem videl v prvnim kole caina tezkyho na nohach, bylo mi jasny, ze to tak jednoduchy asi nebude. Pripada mi, ze neni zvyklej na biti a uz vubec ne cuty, jak se mu otevrelo oboci, neustale si ho mnul a bylo videt, ze se mu to vubec nelibi. To kardio bylo tentokrat polovicni, jestli to bylo tim prevysenim, tezko rict, ale tohle by si meli umet pohlidat a mexico city neni zas tak vysoko, 14 dni na aklimatizaci by mohlo stacit. No co vic rict, sem nasranej , werdum se mi jako sampion vubec nezamlouva a jeho debilni vysmatej ksicht, kdyz mel caina v gilotine me bude jeste dlouho mucit. Snad vyjde aspon Conor, kdyz uz nic

Nemam Werduma rad, vzdycky mi prisel falesnej na kameru. Naopak cely tym AKA mam da se rict v oblibe, vcetne Velasqueze. Preju jim uspech. Budu fandit i Rockholdovi, az pujde o titul. Nicmene si myslim, ze to bude docela rychla zalezitost, Velasquez ma rychlej a presnej striking, Werdum ho sice moc pekne taky posunul, ale Velasquez neni zadnej statik jako jeho predesli souperi, jako je Hunt nebo Nelson a co si budeme povidat, ten Brown taky neni zadnej mistr sermu, jediny co ten umi je zaklanet se dozadu. Snad vysla Cainovi forma a uvidime ho minimalne stejne dobreho jako v predeslych zapasech.

Od prosince jsem se zvednul v totalu o 155 kg. Cistej tlak z 55 na 80, drep ze 110 na 160, benchpress ze 75 na 115 a mrtvej tah ze 115 na 180. Nikdy jsem neudelal takovej progres, udelal jsem i slusnou formu, z 95,7 kg na 91 a procento tuku asi - 5. Tech 5 mesicu co ted cvicim, je zaroven muj rekord, nikdy jsem necvicil dyl jak 2 mesice, mam odcviceno asi 14 mesicu dohromady v 7 letech.

Pokud vim, tak jsi z Bilovic, takze to mas kousek do sokola v Obranech, kde je vzpirarna

Souhlasim a musim rict, ze Arlovski mi udelal velkou radost, kdo by to byl rekl pred nedavnem :) .. Jinak vsechno dle ocekavani, Johnson nema vuli a srdce, knockout power opravdu nestaci, chvilkama mi prislo, ze by se nejradsi videl doma u televize a ten jeho proslov po zapase tomu nasadil korunu.

vypadá to mirusi, že si to vůbec nepochopil, stejně jako my tvůj humor nebo co to mělo být

Tak snad to bude do rijna bez zraneni a nemoci . Des na to s rozumem a pod dobrym vedenim, tak jeste urcite udelas poradnej kus prace , at to taha

Koukal sem na tvy tahy a jdou ti moc pekne , taky mozna casem vyzkousim sumo, mozna by mi to tahalo lip nez klasikou, mam velkou prdel a asi i silnejsi nohy . Silove sme na tom asi dost podobne, akorat ja vazim 92 kg . Budes se chystat na nejaky zavody v liftu v nejblizsi dobe?

Snad to nedopadlo jako Tkadlcik s Grznarem

Patriku, jaké máš raw maxka, jestli je vůbec znáš? Zajímalo by mě to. Dík

Já budu spokojenej i když půjde Floyd byť jen do počítání, na výhru Pacmana to nevidim, ale budu mu fandit a modlit se.

Paradni event, Rockhold neskutecna dominance, s udivem jsem sledoval, jak si s Machidou hraje. Silove je asi uplne jinde, je na tu stredni fakt obrovskej. Libi se mi jeho klidnej styl, zadnej rush, proste parada. Jacare do toho oktagonu ani nemusel chodit, rovnou mu mohli pripsat W do statistiky... tenhle zapas jsem fakt nepochopil, vypadalo to jako sparing. To mel radsi Dana zavolat me  myslim, ze bych dokazal odvest stejnou praci za min penez nez Prize FC Middleweight Champ Camozzi.

Jak zacne jaro, tak kazdy rano davam antihistaminikum typu zirtec, xados a pres den je to pak docela vpoho, je dobry k tomu pridat neco do nosu jako nasonex. Bez tohohle zakladniho osetreni bych nemohl vyjit z baraku, jinak bych se usmrkal a vydrel si oci.

Pavla Munzarová má teda pořádnou sílu. Myslel jsem, že jsem se přehlédl, ale ono ne 

Taky se mi líbí tvůj přístup ke cvičení a myslím si, že pro naturálního cvičence bez soutěžních ambicí v kulturistice je tento přístup ideální. Tvůj log sleduju pravidelně a rád, silové výkony máš perfektní, to snad ani není potřeba zmiňovat.