Kelly

Internetový magazín :: Sportovní obchod :: Fitness TV :: Lidé :: Diskusní fórum :: Fitness akademie :: Fitness centra

registrace • 238 lidí on-line

NAJDETE U NÁS...

• o řádkové inzerci na Ronnie.cz
• pravidla řádkové inzerce

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

NEJNOVĚJŠÍ DISKUSE

v 22:13

magazín Hockey1000
Můžeš to napsat jako podnět pro revizní komisi svazu měla by se tím zabývat https://www.skfcr.cz/index.php?kategorie=7

v 21:17

magazín Russ
Ondrovi blahopřeji, je to neskutečnej borec.

v 15:20

magazín Karakal
Může mi někdo z rozhodčích říct, kdo kontroluje dodržování plavek u žen? Jako bikiny mají mít 1/3 hýžďového svalu zakrytou, ostatní...

17. 04. 2024

magazín Hockey1000
Jsem týden marod a tak se to na pokoukání hodí, díky*79*

17. 04. 2024

magazín Hockey1000
Mně se prostě líbí, jak si ty soutěže užívá a kolik moc jich absolvuje*79* Za mě borec*79*

poslat soukromou zprávumuž

Naposledy aktivní:	20. 08. 2020	Zhlédnutí profilu:	586
Profil založen:	28. 12. 2016	Příspěvků:	0 / 1
Poslední změna:	N/A	Fotografií:	0

Přehled Fotografie Příspěvky pod články Příspěvky ve fóru

17. 04. 2024Kelly

Vlk, stále to nie je amrap, tak som vedel ze pôjde, ale chcel som dat ešte aspoň jednu objemovejsiu, len už bolo malo času.

Inak, veľa si toho pamätáš

RPT T11/D2

TLAK NA LAVICI

5x120 stopky

8x110 stopky

10x100 v tempe

PRÍŤAH S POLOŽENÍM

5x110

8x100

10x90

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

16. 04. 2024Kelly

asi preto že od ,,riadneho kusa chlapa,, by si čakal iné výkony

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

15. 04. 2024Kelly

https://www.instagram.com/reel/C5yccTRsA_a/?igsh=MWE5ZGpldDQ2eGdpaw==

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

15. 04. 2024Kelly

RPT T11/D1

DREP

5x150 opasok

5x150

ZHYBY PODHMAT

8xJA

Mal som málo času tak rýchlovka. O to viac ma nasralo že som to chcel natočiť a debil som to zle stlačil, čiže sa mi nahrávanie nezaplo. Tak som to musel zopakovať

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

12. 04. 2024Kelly

RPT T10/D3

MRTVOLA

5x195 opasok

5x175

TLAK V STOJI

5x75

8x65

10x55

doplnky

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

10. 04. 2024Kelly

RPT T10/D2

TLAK NA LAVICI

5x117,5 stopky

8x107,5 stopky

10x97,5 v tempe

PRÍŤAH S POLOŽENÍM

5x107,5

8x97,5

10x87,5

doplnky

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

08. 04. 2024Kelly

decarabas kdeže sú tie desiny

RPT T10/D1

DREP

5x145 opasok

8x135

10x125

ZHYBY PODHMAT

8xJA

6xJA

5xJA

dnes nejaké ťažké

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

04. 04. 2024Kelly

RPT T9/D3

MRTVOLA

5x190 opasok

5x170

TLAK V STOJI

5x72,5

8x62,5

10x52,5

doplnky

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

02. 04. 2024Kelly

RPT T9/D2

TLAK NA LAVICI

5x115 stopky

8x105 stopky

10x95 v tempe

PRÍŤAH S POLOŽENÍM

5x105

8x95

10x85

doplnky

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

31. 03. 2024Kelly

RPT T9/D1

DREP

5x140 opasok

8x130

10x120

ZHYBY PODHMAT

8xJA

6xJA

5xJA

doplnky

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

29. 03. 2024Kelly

RPT T8/D3

MRTVOLA

5x185

5x165

TLAK V STOJI

5x70

8x60

10x50

doplnky

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

27. 03. 2024Kelly

RPT T8/D2

TLAK NA LAVICI

5x112,5 stopky

8x102,5 stopky

10x92,5 v tempe

PRÍŤAH S POLOŽENÍM

5x102,5

8x92,5

10x82,5

doplnky

BW115,4

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

25. 03. 2024Kelly

RPT T8/D1

DREP

5x135

8x125

10x115

ZHYBY PODHMAT

8xJA

6xJA

5xJA

Od soboty sa o mňa pokúša nejaká hnusoba, zatial odolávam, ale išlo to dnes ťažko.

Iba nutný základ a odchod

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

22. 03. 2024Kelly

RPT T7/D3

MRTVOLA

5x180

5x160

TLAK V STOJI

5x67,5

8x57,5

10x47,5

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

20. 03. 2024Kelly

RPT T7/D2

TLAK NA LAVICI

5x110 stopky

8x100 stopky

10x90 v tempe

PRÍŤAH S POLOŽENÍM

5x100

8x90

10x80

doplnky

Tlaky fajn, trochu pravé rameno štrajkovalo, ale potom sa premazalo a dalo to.

Na príťah som dal rozdiel 10kg

diskusní fórum zobrazit celou diskusi

zpět
nahoru

na předchozí
stránku