Já vím no..však já to myslel ze srandy teď jinak díky

NO ja jsem teprv v prváku takze na to uplne seru. Pro me je na prvnim miste kulturistika...skola je vedlejsi. Ale chtel bych maturu to je jasny, takze az bude prihorivat tak se uz asi budu muset ucit

Tak to uz je teda hardcorove malo...a ja si rikam ze 8 hodin je malo. To ti pak telo vubec neregeneruje, ne? 5 hodin je uz hodne malo

Takze naspis jen 6hodin?

NO ja jak prijdu ze skoly tak pojim, pak jdu spat tak na hodku a pul, pak dam gainer a jdu na trenink. Po treninku dam gainer protein..prijdu domu a pojim, pak sem na pc nebo se divam na telku, potom dam tvaroh a jdu spat...jinak jim samozrejme i ve skole. chodim spat kolem 21:00-22:00 a vstavam v 6 

No já prave taky dospavam presden protoze v noci naspim tak 7-8 hodin

takze pres den dam jeste asi 2hodinky.