Arnold Strong

Naposledy aktivní:12. 02. 2024 Zhlédnutí profilu: 11.567
Profil založen:19. 12. 2004 Příspěvků:625 / 975
Poslední změna: 22. 03. 2009 Fotografií:0
25. 04. 2012Arnold Strong
nevíš Dane kde se naučil Charless všemu co se týče kulturistiky a proč se mu říká guru -nikdy by to chtělo shrnout ty jeho cviky jaký on používá
magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
11. 04. 2012Arnold Strong
hlavně nevěřím tomu že několik let necvičil,každý rok plánoval Comeback ,ale vždycky to nějak nevyšlo
magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
04. 04. 2012Arnold Strong
hele cizo neni lepší do tý mrtvoly zapojovat víc nohy rozjíždět to více nohama,aby se hned neunavili vzpřimovače -no u těch předních dřpu musí bej kurva těžký udržet rovný záda dole uffff
magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
31. 03. 2012Arnold Strong
ady nejde o rakovinu, ale třeba o bolesti zad. Kdo cvičí, toho záda v absolutní většině případů nebolí.

to bych jsi nedovolil takhle říct ,ale tyhlety cviky jsou super

magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
29. 03. 2012Arnold Strong
jo určitě dával ale měl zranění spodních zad posunutej obratel právě .takže mrtvý tahy nejezdí vubec a dřepy právě jezdí jak jezdí-tolik strečinku neudělá profík za měsíc co udělá lukáš za jeden trenink to je super
magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
28. 03. 2012Arnold Strong
fakt mazec dávat na výpady stejně jako na dřepy -tak zkrácenej teda rozhodně není no 
magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
28. 03. 2012Arnold Strong
no je velká nevýhoda že ho ještě fizioterapeuti nepoužívají tyhlety věcičky v drtivý většině a až na gymnastický míče a bosu ostatní věcičky taky často nenarzíme

a nepodílí se ještě na core aspon trochu paraverbální svaly ještě ? 

magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
27. 03. 2012Arnold Strong
no mo lidí tam není teda ,850 dolaru je opravdu dost -je tam zahrnuta i prohlída Colemanova domu,večeře s ním u jeho stolu+nějaký tričko s ním atd -musí se holt Ronnie nějak živit
magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
20. 03. 2012Arnold Strong
no vytáční s tyčí je stejně jako jsou metronomy cvik na rotátory páteře a slouží taky k prevenci bolesti bederní páteře (nebo v menších obtížích ) šikmé svaly se zapojují,ale oparvdu neznám nikoho kdo by cvičil tyhle cviky aby mu narostly šikmý břišní svaly

ten termín horní spodní břicho už je tak zažranej že se používá v každý učebnici - s tím už se nic neudělá

magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
14. 03. 2012Arnold Strong
no Tlapákova kniha Tvarování Těla je pro normální laidskou veřejnost,tam je normální posilujeme horní část prsního svalu nebo horní část břicha-on hodně vychází od fizioterapeuta Jandy ,který vždycky viděl problém v určitěm segmentu ,který zrovna trenuje,přitom muže být uplnně nikde jinde

u těch holek právě nevím jako podle mě by muselo mít lordozu tak 95% holek vystrčený břicho vysazený hýždě -holt maj jinou stavbu pánve

magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
04. 03. 2012Arnold Strong
takže Hájek pujde do profi ?zkusí to nebo ne 
magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
03. 03. 2012Arnold Strong
mužete mě říct co to byl za vtip ? 
magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
01. 03. 2012Arnold Strong
já spíš nechápu proč český svaz dělá našim závodníkem problémy ,je to věc toho závodníka kde v jaký federáci chce soutěžit atd ,ale asi málo do toho vidím
magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
29. 02. 2012Arnold Strong
myslíš že díky špatný funkce bránice muže dojít až k výhřezu ploténky postupem času -kolik procent lidí myslíš posiluje hluboký svaly aby věděli co vubec dělaj např u vás v posilce

jaký máš názor na bederní trakce ve visu na uvolnění obratlu např dík

magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0
27. 02. 2012Arnold Strong
chápu to dobře že u všech uvolnovacích cviku musí být podsazená pánev pomocí kontrakce hýždových svalu? -jinak myslýte že extente trupu na balonu je vhodná i pro člověka s hyperlordozou větší ? 

jo Majko omlouvám se ti nečetl jsem pozorně

magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

0
0

123...3031323334...404142
Navštivte nás i na Facebooku: FB stránka Ronnie.cz
Supertelo.cz, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 03222543 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Supertelo.cz, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.