Naposledy aktivní: | 14. 03. 2021 | Zhlédnutí profilu: | 78.957 | |
Profil založen: | 31. 01. 2008 | Příspěvků: | 747 / 27 | |
Poslední změna: | 26. 03. 2020 | Fotografií: | 35 |
jasne, ale co cekas? ze budes mit svitici, super kolena, ramena atd? navic jeden rok v zivote je strasne malo. vsude rikaj, ze koureni, piti atd taky skodi .. ze budes rok kourit a nic, tak to neni pravda? to je otazka na nekolika let.. uvidis sam.. treba budes mit stesti..
jasne, ale co cekas? ze budes mit svitici, super kolena, ramena atd? navic jeden rok v zivote je strasne malo. vsude rikaj, ze koureni, piti atd taky skodi .. ze budes rok kourit a nic, tak to neni pravda? to je otazka na nekolika let.. uvidis sam.. treba budes mit stesti..
kazdy, kdo se venuje dlouhodobe a zavodne nejakemu sportu by mel zaroven dbat na ochranu sveho tela. takze muj nazor je: kazdopadne ano. uzivej kl. vyzivu i bez potizi.. chce to ale minimalne dva-tri mesice uzivat v kuse a pak klidne opet na dva,tri mesice vysadit.. myslim si, ze jednou, dvakrat do roka investovat nejakych par stovek neni takovy problem..
Tak jo, jak myslis.. kup si ty nejlevnejsi amina a bcaa na ktere narazis.. stejne tipuju, ze ti jedno baleni vydrzi tak tri mesice vid? ja delal tu samou chybu, ale na to casem mozna prijdes..
jak ale koukam na tvé míry(vaha, výska, vek), tak bych spis koupil gainer 30% Extrifit a k tomu, nebo misto toho protein 60% Extrifit.. chutove ti budou oba vyrobky chutnat a "vyzdimes" z toho asi vic. myslim jako, ze by bylo lepsi pouzit tyto vyrobky. jeste ale dodam: zamysli se nad tvym jidelnickem. jestli ho mas vyresený, sahni po doplncich.
a nejde tam dat neco jineho, nez kari? treba trochu soli a hotovo? a kdyz uz to kari, tak kolik asi? pomer yogurt=pocet lzicek kari? xD diky
2. Hidetada Yamagishi
3. Dennis Wolf
4. Toney Freeman
5. Erik Fankhouser
to je jako konecne poradi??? to snad neee
je 21. stoleti.. dneska mas neomezene moznosti.. me treba napadlo to, ze treba zavodnik, ktery je v diete potrebuje velke mnozstvi tech tri hlavnich (ted nevim, jak to nazvat) látek, coz je leucin, isoleucin a valin.. ale zaroven ma namerene presné mnozstvi bílkovin, ktere nemuze presahnout. takze uz nemuze konzumovat proteinak.. tohle je podle me jeden duvod..
to bude asi zena co nemluvi, neji, neprdí, nekouří, nepije, neholi se atd..
a snaší bio vajca.. nic jinyho me nenapada..
tak to ja bych uz byl impotent.. protoze ty zeleniny denne zeru hodne.. ulitavam na zelenine.. docela divny co? xDD
Pokud už jsou, tak bych neočekával žádné extra účinky ať v kladném, tak záporném smyslu. U čerstvých by mohlo i dojít k dočasnému ztmavnutí a tím i optickému zvýraznění. Jinak by opalování mělo působit mírně preventivně, při rozumném opalování. Při přehánění opalování může naopak kůže "křehnout".[/quote]
diky
12 |