Tom.K.

poslat soukromou zprávumuž | MADE IN DOMAZLICE (Plzeňský kraj)
Naposledy aktivní:09. 02. 2018 Zhlédnutí profilu: 15.740
Profil založen:04. 08. 2006 Příspěvků:185 / 2.508
Poslední změna: 24. 11. 2017 Fotografií:2
18. 02. 2018Tom.K.
Ahoj, dlouho jsem nekoukal. Co ze stehovani? Za praci? At se dari v novem.
13. 12. 2017Tom.K.

Dals 6.5 km prochazku? Ze Ty budes nejakej zhrzenej co?

13. 12. 2017Tom.K.

A to je prave u siloveho treninku jedna z nejvetsich chyb.

13. 12. 2017Tom.K.
Ahoj. Ja se z treninku musim omluvit. Mel jsem ted pani skoro tyden v nemocnici s mocovym kamenem a jeste bude trvat, nez bude uplne o.k. Navsteva phy se tak posouva az nekdy pred silvestr. Kdyz budu mit cas na trenink, urcite se ozvu.
29. 11. 2017Tom.K.

Co je to shyb?

29. 11. 2017Tom.K.
Zdarec. Zatim je to 50/50, ale 17 by jsme meli byt v Pze. Kdyz to vyjde, dorazim i s krehkou polovickou.
29. 11. 2017Tom.K.

Omlouva Vas panove jen to, ze jste starsi nez ja a tudiz si z ucty k duchodcum nedovolim Vas poslat do prdele!

28. 11. 2017Tom.K.

Ja byl vzdycky svine lakoma.

28. 11. 2017Tom.K.

Hehe, to me nenapadlo. Kazdopadne tak jako tak, na nejaky vylety typu: ,,jak se snadno a rychle nakazit chlamydiema" fakt nejsem. A navic mam doma poklad, ktery nic a nikdo nenahradi.

28. 11. 2017Tom.K.

Zadny duvod neni. To jsou tu zase jen chytraci, co tvrdi, ze jen jejich zpusob je spravne. Kdo me nekdy videl tahat, tak to drzim vse jen v prstech. Udrzim vsechno snaz nez kdyz to nabalim do cele dlane. To samy veskery kladky, shyby atd. Jakmile se to pokousim drzet v cele dlani, jen mi to zatrhava mozoly a ze bych citil silnejsi uchop? To vubec. Prave ze naopak jak je mi to neprijemny tim, ze se mi tam nahrne ,,material" z dlane tak bych se do vetsi vahy ani nepustil. Nas Lukas Zigmund taha uplne stejne a udrzi taky vsechno. Z myho pohledu je uchop ciste individualni a nejde rict, ze jen jeden zpusob je spravnej. My dlouhoprstaci to budem mit vzdycky snazsi. :-)

Edit: a jeste co tu psal Olejnas s tim vetsim stiskem osy. U bence ok, tam je to jasna vec. Ale u tahu je to naprosto kontraproduktivni. Vzdy kdyz jsem se snazil mackat osu co nejvic, vedlo to jen k tomu, ze jsem pak z premiry zapojeni predlokti nechtene zapinal i biceps a vedlo to k tomu, ze jsem i u 300 krcil ruce. Ruce musi byt u tahu co nejvic uvolneny. Jen zabetonovat uchop.

28. 11. 2017Tom.K.

Tak urcite. Fakt neodolatelna nabidka.

28. 11. 2017Tom.K.
Ne ze by me to lezlo uplne na nervy, spis me to rozesmalo. Samej exponat posledni dobou tady

20. 11. 2017Tom.K.

Děkuji moc Noro.

20. 11. 2017Tom.K.
Vyřídim

Jinak se musim pochubit, co se rozjelo samovolne na fcb. Janiny vykonu si vsimli na fcb strance ,,her lifting" a uz ted tam ma silenej pocet shlednuti a sdili se to po celym svete. To je pro me jako pro trenera nejvetsi oceneni.

123...166167168
zpět
nahoru
Navštivte nás i na Facebooku: FB stránka Ronnie.cz
Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2018 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2018 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.