Naposledy aktivní: | 02. 01. 2017 | Zhlédnutí profilu: | 11.655 | |
Profil založen: | 19. 02. 2011 | Příspěvků: | 25 / 372 | |
Poslední změna: | 02. 01. 2017 | Fotografií: | 5 |
vsechno jenom stroje, stroje, stroje..
zkusenejsi pochopi, ze tohle je fakt pumpicka trenink viz ten legpress silenej v ROM asi tak 20%.
zkusenejsi doufam, tenhle trenink nebudou brat moc vazne.
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
na soutezi jsem nikdy nebyl, nevim co to ma co spolecneho s tim, jestli je nekdo zkusenej nebo ne.
zbytek dotazu bez komentare.
takze jeste jednou podotykam, nepisu do otevrene diskuse nic proti tem klukum co se tyce jejich formy, pouze obsah treninku!
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
Alespon jsem se utvrdil timhle videologem, ze jestli budu hledat trenera tak vim kam jit.
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
1) v CR si staci udelat 14denni kurz a uz muzu bejt expert na co chci od vyzivy po powerlifting vcetne veci jako kettlebell.( zakonem danny kurz, na vsech skolach vyucovan temer totozne. Kurz je jakymsi vstupnim bodem o tom vubec jenom mluvit, ze fitness rozumite. Bez tohoto kurzu vas NEMUZE nikdo ve fitku zamestnat. Jakmile ho splnite, stavate se clenem asociace treneru-tzn kazde dva roky je potreba dosahnout urcity pocet bodu v navaznosti na dalsi vzdelavani viz prave kettlebell, TRX, boxing, powerlifting atd. Tim se ucite nove veci, mate sirsi pohled a klienti maji jistotu ze jste neusnul na vavrinech=vetsi sance ziskat klienta ktery ma jine cile nez dosavadni klienti)
2) v CR neni potreba v naslednem vzdelavani(popsano vyse)
3) zodpovednost trenera, ze se neco s klientem stane na zaklade jeho `rad` je minimalni, tudiz si kazdy trener dela co chce a ne co muze.(jako trener musim mit vlastni pojisteni, za vsechno jsem zodpovedny. Kazdy klient je priorita)
Jeste jedne zajimava vec napriklad zde nesmite cloveku rikat co ma jist nebo nema. Proc? Nemate na to proste vzdelani a ano dietologie je mnohem komplexnejsi nez se na kurzech probira. Dalsi vec, je jakasi provazanost se zdravotnim systemem. Vy jste trener, vy mate klienta, ten ma obvodaka, ten ho posle k fyzioterapeutovi, ten rekne co klient delat a rekne to vetsinou prave trenerovi klienta. Takze pokud ma klient opeavdu problemy, vy dorucujete neco co je schvalene odbornikem na danou vec(fyzio, chiro atd)
Je jedno kde to tak funguje, hlavi co tim chci rici, ze to funguje skvele a bylo by moc hezky videt podobne veci se dit i u nas protoze verim, ze dobrych treneru je spousta, jen se ztracimi mezi vsemi temi `trenery`.
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
1) zaklad je porad share bydleni. da se najit od $140 na osobu. Pokud nekdo prijede do zahranici s tim, ze bude bydlet ve vlastnim, tak sem ani nemusi jezdit.
2) na spoustu prace neni potreba nijak kvalitni anglictinu
3) na NZ jsou working holiday viza, takze pracovat bez `omezeni` a bez `dalsich vydaju` krome bydleni a jidla.
Tahle cast mi prisla hodne vtipna/smutna zaroven.
zbytek clanku, super prace a drzim palce do budoucna.
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
Ohledne diky tomu samozotavovani tela diky HCI
, to je jeden z tech duvodu proc jsem se k tomu uchylil. Bylo mi jasne, ze na ronniem tomuhle FPH asi moc lidi holdovat nebude ale tak to ani tomuhle clanku:) ja jsem jen napsal co jsem zkusil a tim jsem chtel reagovat na to, ze zaludek si zvykne behem 3 dnu na takove mnozstvi takovemu date.to jaky to bude mit vliv na vas vykon a ztratu hmoty to uz je vas problem.ja svoje telo znam.prisne drzeni diet(ckd, sach.vlny) pri 5x rydne kardio vs. Objemove treninky, se spostou zradla...tak moje vahe vposlednich 3.5 letech drzi mezi 98 a 102 kg..zase tu padnou, ze jw to blbost nebo perpetum mobile.bohuzel to tak je a ja z toho taky radost nemam.proto jsem se mohl do podobne veci jako FPH pred nekolika lety pustit aniz bych se posral ze ztraty nejake obrovske hmoty kvuli, ktere se tu muzete utlouct..
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).
12 |