Big ramy - buď se už nedokázal koncentrovat na přípravu na 100% a nebo se v závěru muselo něco posrat... tohle je bez šance... břicho úplně zalité

Křižo - škoda že nepreferoval spíš vyrýsování, které má na Olympii o dost větší váhu než mít o 2-3 kg víc... stačilo se zeptat Osladila, který by mu to řekl... nebo jde o to, zda to vůbec u něj jde více vyrýsovat... + slabý pozing (spiš hrozný) ... mohl být na hranici 6 místa, takhle to bude max kolem 10 

No a záznam a fotky opět strašný... nechápu v dnešní době tu kvalitu fotek... každý foták za pár šupů dnes umí nafotil každý detail a zde většina vypadá jak kdyby vylezli na podium po týdení dietě

Dominiku, nastřílejte ten humus i do těch bicáků a tricáku když už tak už 

Co si pod tím natural mám představit? Jsou úplně bez zakázaných látek několik let?... jsou čistý posledních pár měsíců? třeba 2-4? (jako v nedávném rozhovoru považoval svoji účast na MČR za naturální Matěj Ryšavý, když byl dva nebo tři měsíce bez sypky- nic proti němu je to dříč)

DracoWitos: Přesně!!! Křižánek sype nejvíc ze všech a proto je v ČR/SR největší a nejlepší! Nechápu proč ostatní nezvýší dávky třeba 4x aby taky mohli jet na Olympii. Já mám v plánu začít sypat za rok a dám takové dávky, abych byl za tři roky na Olympii.

Kdyby nabral čistých 10kg svalové hmoty a udržel kvalitu a pas, tak je Mr. Olympia.

Jenže to není reálný a dělá to dobře! Každý rok 1-2kg v top kvalitě a s udržením pasu. Tímto stylem to bude za 2-3 roky super a na Olympii se dostane. Myslím že už dnes je zbořený mýtus těch nesmyslných přežíracích objemů. Osladil to jednou říkal, že za rok lze v kvalitě přibrat 1-2kg někdy max 3kg (nepočítám začátečníky nebo první dva roky sypání)

Přečetl jsem si článek a opravdu nevím co si myslet. Jestli to náš úspěšný reprezentant myslí vážně, tak by měl zvážit nějaké odborné vyšetření

Jestli to píše ironicky, tak je to celkem sranda. A ať si klidně závodí, když ho to baví.

Jinak tohle je přesný příklad toho, že bez genetiky je vám trénink a strava v závodění k ničemu. Prostě genetika v kulturistice je naprosto zásadní! A dřina tady nikdy nevyhraje nad genetikou.

Kde konkrétně píšu něco proti tomu, že pořádá soutěž? Nikde!!! Protože jediné co se mi nelíbí je to, že pořádá seminář o steroidech a hlavní tváří je někdo takový. Zvlášť když tam bude mít jiné borce, kteří by mohli říct něco smysluplného a na plakátu by vypadali rozhodně lépe.

Hockey1000: Máš v hlavě na....o?

Hockey1000: Gratuluji, už tam jsi celý.

petr brezna: Hm 

Pane Března, Paulie je mužské jméno. Vtipnost nebude vaše silná stránka. Progresů a výkonů v čem? V kulturistice? Není kulturista! V nějakém silovém sportu? V ničem nezávodí. Takže je bohužel karikatura vypapaná všema sračkama co jsou k dispozici! A jestli s tím bude pokračovat, tak dopadne jako jeho milonkrát slavnějši předchůdce Rich. Jen ať si od něj nechají poradit 😃

***

--

[admin] Urážky byly odstraněny.

No a abych jen nehejtil a trochu lidem poradil. Pusťte si seminář s Georgem Farahem + nějaké videa na netu. To býval velmi úspěšný světový závodník, je jeden z nejprofesionálnějších trenérů pres výživu. Navíc překonal těžkou rakovinu a obyčejným lidem i závodníkům radí velmi rozumně!!!

***

--

[admin] Vulgarity byly odstraněny.

A kdo je Illia GOLEM Yefimchyk, že bude lidem radit se zakázanými látkami? Je to neúspěšný youtuber v USA, který si myslel že nahradí Riche Pianu. A opravdu si chce někdo nechat radit od neforemné hromady svalů, tuků a oleje v jednom?

Kdyby to byl seminář o úspěšném vedení fitka, tak by měl význam. Jestli je tedy majitel nebo spolumajitel EAGLE FITNESS.

Na fotkách je vidět neskutečný rozdíl mezi EVLS a touto soutěží.

Zde na fotkách všichni vypadají, že jsou mimo formu. Nedotažený, hladký, bez detailů. Takže z těchto fotek není poznat vůbec nic :/ 

Přesně! Je ve fázi mezi soutěžemi, kdy je tělo nejzranitelnější a on nezvedá přes 200kg na bench jako dřív. To je ale hlupák viď? Proč si teď neroztrhat svaly a ukončit kariéru co?

To sis založil profil, aby jsi sem vyblil takovou sračku?

Velka pochvala pro organizatory EVLS! Mame v CR 2. nejlepsi soutez na svete. Ano, ani Arnold Classic nepovazuji uz za lepsi a v mnoha vecech je i Olympii horsi. Fotky, videa a prenos jsou skvele.

Obsazeni EVLS bylo slabsi, ale vzhledem k jinemu terminu Olympie to bylo jasne. Diky tomu jsme meli moznost sledovat mistrovstvi Cesko-Slovenska v profi kulturistice.

1. Krizo - Hmotou vsechny rozdrtil. V semifinale to dost kazila spatna barva. Je to ukaz a urcite tam je do budoucna sance na ovladnuti Olmypie. Velky problem oproti topce na olympii bude mit v zadnich pozach.

2. Turek - Zivotni forma. Pekny progres za posledni rok. Mit ruce Milana, tak je to top 10 na svete :) 

3. Kokeny - Brutalni hmota a nejlepsi forma a tvrdost ze vsech. Jenze ty bicaky jsou za me az moc viditelny a dle meho by to melo vice posouvat dozadu. Rekl bych ze 3. misto dostal jen aby se nereklo, ze si stupne vitezu rozebrali mistni zavodnici.

4. Sadek - Pekna forma. Kdyby byl na 2. miste, tak nikdo nemuze protestovat. Výstižná je porovnavaci fotka Milana z vitezstvi na Charlote pro 212 a z EVLS. Neskutecny progres! Verim ze ta na Mr. Olympia jednou zavodit bude!!!

7. Beran - Pred rokem jsem byl dost tvrdy, ale mel jsem pravdu. Podarilo se pravou nohu dostat zpet a skoro vubec neni videt zraneni. Stred a hloubka zad urcite zlepseni. Nevim zda je stale problem s ramenem, ale je potreba zlepsit predni delty a celkovou tvrdost a napnuti ve dvojtem bicepsu zezadu.

Potencional tam vidim porad! Verim ze se to za tri, ctyri roky sejde a na Olympii bude.