Johncreasy

Naposledy aktivní:05. 02. 2020 Zhlédnutí profilu: 27.775
Profil založen:21. 06. 2007 Příspěvků:1.130 / 2.017
Poslední změna: 25. 05. 2016 Fotografií:1
15. 02. 2019Johncreasy

Ahoj. Vážím 105kg. I přes nechuť cvičím:), občas florbálek, 6 dní v týdnu dietuju. Teď v pondělí jdu na opravu/ reoperaci toho břicha. Tak snad to trochu vypilují. Je to boj, no....Na jedné straně mám pomalu vyšrafovaný kvadriceps, na druhé mám na vnitřní straně stehna kůže navíc. V pase mám 90cm, ale vypadá to někdy hůř, než u pivaře. Není to žádná hrůza, kterou vidíš u chlápků, co shodili metrák apod, (to jsem dopadl ještě slušně.) Na druhou stranu oni zpravidla nikdy ani necvičili a neměli pod tím žádné maso, takže jsou spokojeni s něčím, s čím já zkrátka nikoliv. Tož tak:) Držte sa, pán učitel'. Skvělá zpráva s miminkem na cestě. Ještě jednou gratulace.

10. 02. 2019Johncreasy
Opožděná gratulace k mrňousovi, chlape.
26. 09. 2018Johncreasy

Tak ještě, že o tom tolik víš.

24. 09. 2018Johncreasy
Dobrý den všem. Jen jsem se chtěl připomenout, že jsem nezapomněl, a stále platí, že se s nějakými výsledky mé tělesné "transformace" časem přihlásím. Právě kvůli lidem jako Turakam, Ronnie, eWitch a další. Jen to bohužel vypadá na dlouhé lokte. :(((

První operace totiž nedopadla podle mých představ a bude se muset defakto opakovat. Ach jo. Jinak současná hmotnost 111kg, takže ne, důvodem nebylo,že bych se opětovně vyžral:)

22. 12. 2017Johncreasy

Nepopírám, pár vyhrocených sporů jsem tu měl, ale všechny před dávnými lety a vždy šlo o nevybíravost z obou stran. Právě o tom Muhammad mluvil, o vývoji osobnosti. Poměrně záhy mě internetové hádky přestaly bavit, ať už byla pravda na straně mé, či druhé. Takže asi tak.

Ohlásím se po operaci, abych poreferoval.

22. 12. 2017Johncreasy

Děkuju moc. Živý organismus, přesně si to vystihl.

22. 12. 2017Johncreasy

Já bych chtěl Martinovi strašně moc poděkovat. Nejen za tato jeho slova, ale i za to, že se mi sám nabídl s pomocí a mimo rodinu se stal jednoznačně největším z dárců.

22. 12. 2017Johncreasy

Ahoj, nebudu rozebírat svou medikaci, navíc je vcelku pestrá. Osobně jsem navíc přesvědčen, že vyžrat se na 180kg není pro normálního člověka s obvyklým metabolismem možné. Přijde mi smutné, že se takto negativně vyjadřují lidé, kteří pravděpodobně nechtějí přispět nejen mně, ale ani oněm opravdu potřebným, na které se takto jen anonymně odvolají. Navíc neznají pozadí věci. V době, kdy se na skutečně potřebným nedostává, je myslím peníze na mou operaci nevystavují oné nezdravé konkurenci. Z celkové části 65 tisíc, půjde třetina od přátel a známých, tudíž, abys mě peskoval zrovna ty, za oněch 20 tisíc (podotýkám peněz získaných z 90% od blízkých přátel)stylem, že jsem vlastně vybral pokladničku pro chudé...to je myslím si trochu přes čáru. Ale třeba se pletu a ty jsi pravidelným dárcem nemocných a opuštěných. Ani tehdy bys však nebyl v roli oprávněného moralisty, protože od tebe ony peníze nikdo plačtivě nežebral, stejně jako od nikoho konkrétního, jehož bych zbavil svéprávnosti svobodně se rozhodnout, zda mi něco přispět, či nikoliv. Už si rozumíme?

21. 12. 2017Johncreasy

Ne, nemám takovou výplatu, abych tolik odložil, alespoň ne pravidelně. Už tak budu k rodině tyto Vánoce extrémně skoupý, zrovna v moment, kdy ona pro mě vydává nejvíc. Za druhé, netvrdím, že to bez poslední desetiny nezvládnu, ale nemohu to vyřešit tak, jak nastiňuješ. Za třetí, z vlastních peněz +hlavně půjčkou musím dotovat jinou operaci, u níž jsem se rozhodl peníze nesbírat. Tudíž tak. Vydržel doteraz? Vždyť jsem jasně psal, že bez pomoci lidí mimo rodinu, bych těch vybraných 18 tisíc neměl a nic by se neudálo. Muselo se to sejít z různých stran, aby jedna přesvědčila další. Nevím, proč se pohoršuješ? Nepsal jsem to stylem, nepomůžete-li, operace nebude, nýbrž, mám daný termín,kdyby se někdo chtěl ještě podílet, moc bych to ocenil.

21. 12. 2017Johncreasy
Dobrý den. V kontextu k mým předchozím příspěvkům, bych rád oznámil, že již mám termín operace abdominoplastiky a to na 29. ledna. Vysbíral jsem 18 tisíc od známých či přátel. Z celkové částky 65 tisíc mi chybí poslední desetina, tudíž našel-li by se někdo další, kdo by rád pomohl, stále by to mělo smysl. Prozatím bych rád poděkoval několika zdejším uživatelům. Jmenovitě jde o Turakama, E-Witch, Kebu, Daymoona a Mildarese. Tudíž díky Vám, moc jste mě potěšili a rozhodně nemalou měrou dopomohli k uskutečnění celé věci. Díky míří i k lidem, kteří pomoci nemohli, ale upřímně mě podpořili alespoň slovně.
28. 11. 2017Johncreasy
Gratulace k bájné stovce Turku. Stejně si to jen schválně protahoval na efekt jako s tím benčem, jen se přiznej.)))
19. 10. 2017Johncreasy

Já teda nevím, ale to "maxko" se 140kg vypadalo, že by jej odjel 4x. Bez nadsázky.

14. 10. 2017Johncreasy

OK, nechám toho, a fakt ať se daří. Chlápek co takhle maká v činkárně jako ty, si zaslouží, aby se i cítil dobře.

14. 10. 2017Johncreasy
[quote="matty"]Nepochopils je. Ten zdravý jídelníček s občasným hříškem jak píšu, chci jet zbytek života až se dostanu tam kam chci. Momentálně jedu takto již dva měsíce, žádný alkohol žádné číty ...atd. Chci aby to bylo trvale udržitelné, ale nejdřív musím přijít na to co na mě funguje nejlépe

Chlape dieta se 120g tuku je čít sám o sobě.

14. 10. 2017Johncreasy

Přeju hodně štěstí, ale spíš mám pocit, že chceš na dietu zkrátka vyzrát z každého možného úhlu.:)) Lidé se nejčastěji zamotají právě do těch kliček a přípustnosti nekoordinovaných hříšků. Nic ve zlém, to je přirozené. Občasný hříšek je i vhodný, ale musí být daný správným načasováním a nikoliv jen náhlou chutí. Náhlá chuť je totiž v dietě permanentní:) Pokud dokáže být člověk striktní, vyhne se spoustě slepých uliček, detailů a malých hříšků (dvě lžíce oleje místo jedné apod:), které však v konečném důsledku hrají nedetailní roli. Já mám rád přesná čísla a jasno, změřený od hlavy až k patě a rád jsem sledoval i změny váhy během dne, to samé s měřičem tuku, jak tělo reaguje na zavodnění, cukrování atd. Proto tohle nedoporučuji, je to prostě příliš náročné. Na druhou stranu tebe čeká poměrně snadný úkol, tedy shodit jen pár kg tuku. Dva tři měsíce jsi mohl zatnout zuby a výsledky by přišly, pak si mohl se současnou dietou onen úbytek dejme tomu udržovat. Jinak chlape, pokud v práci nachodíš taková kvanta, tak to se na kardio klidně vykašli, to bohatě stačí, a pokud bys držel pořádnou dietu, mohl si z toho vytěžit spoustu shozeného tuku.

123...133134135
zpět
nahoru
Navštivte nás i na Facebooku: FB stránka Ronnie.cz
Supertelo.cz, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 03222543 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Supertelo.cz, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.