bolgi

poslat soukromou zprávumuž
Naposledy aktivní:22. 08. 2019 Zhlédnutí profilu: 2.982
Profil založen:16. 10. 2013 Příspěvků:4 / 399
Poslední změna: N/A Fotografií:0
PřehledFotografiePříspěvky pod článkyPříspěvky ve fóru
18. 09. 2014bolgi
Divaka to video doslova vtiahne a ma pocit, akoby bol na tom treningu s vami. Toto sa naucit neda, to je proste prirodzena charizma a dobra nalada ktora z oboch vyzaruje. Parada
magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

2
2
28. 03. 2014bolgi
sedmej zmysl to je nejaky specialny trenersky asi ;) 
magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

3
0
01. 02. 2014bolgi
toto sa mi velmi paci - my kondicni cvicenci co drzime trening a stravu ako tak sa ideme obcas v diskusiach pozabijat ci ma nizsi GI jasminova ryza, alebo basmati, alebo sladke zemiaky atd. a tu nam profik s prehladom povie, ze mne chutia pecene brambory tak ich jem a ma telo ku ktoremu sa nikdy ani nepriblizime :) takze parada, takto to ma byt :) 
magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

2
0
05. 01. 2014bolgi
Myslim, ze kazdy kto ma co to odcvicene chape, ze ten trening je ako vystrihnuty z ucebnice chyb. Budme realisti, 5 serii na biceps a 3 na nohy je proste trening vacsiny tinedzerov, dobre ze tie nohy aspon cvicis. Podla mna najvacsia chyba celeho treningu je, ze tam vobec neriesis stred tela. Brucho raz tyzdenne doma vecer, spodny chrbat vobec, ziadne mrtve tahy, ziadne hyperextenzie, tymto stylom ta raz pri tlakoch na ramena zlomi v pase a docvicil si. Takze radsej si pozri ako ma vyzerat poriadny trening napriklad tu na ronnie.cz, menej serii, viac pokory a uvidis pokrok o akom ani netusis. ja drzim palce
magazín zobrazit celou diskusi

Hodnotit diskusní příspěvky mohou jen přihlášení uživatelé. Hodnocení jsou pro přihlášené uživatele veřejná (tzn. přihlášení čtenáři vidí, kdo jak hodnotil).

9
0

Navštivte nás i na Facebooku: FB stránka Ronnie.cz
Supertelo.cz, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 03222543 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Supertelo.cz, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.